Das Konzept

Für eine effektive, realistische Selbstverteidigung reicht ein rein technikorientierter Unterricht nicht aus. Vielmehr ist es notwendig, neben einer guten Technik, auch die richtige Taktik zur Konfliktbewältigung zu trainieren und zu verinnerlichen. Hierbei ist es erforderlich Konfliksituationen so realistisch wie möglich darzustellen und zu trainieren, damit der Schüler lernt, auch mit Angst, Adrenalinausschüttung etc. umzugehen und dennoch kontrolliert zu reagieren.

 

Auf der technischen Seite beruht unser Selbstverteidigungstraining auf der Kampfkunst Wing Tschun (Wing Tschun kann auf verschiedenste Weise geschrieben werden!). Wenn wir es für sinnvoll erachten werden jedoch auch Techniken aus dem Thaiboxen, dem Krav Maga und anderen Selbstverteidigungssystemen aufgegriffen.

 

Unser Training beinhaltet auch den Umgang mit und die Abwehr von Waffen. Hier greifen wir auf Elemente aus dem Escrima sowie aus dem Jim Wagner Reality Based Personal Protection-System zurück.

 

Auf der taktischen Seite nutzen wir Trainigsinhalte namhafter Combative-Instruktoren wie Jim Wagner, Lee Morrisson etc.

 

Sie lernen bei uns:

 

  • Schulung der Gefahrenwahrnehmung / Aufmerksamkeit
  • Selbstverteidigung unter wirklich realistischen Umständen!
  • Abwehr von Angriffen eines oder mehrerer Gegner
  • Verteidigung gegen Angriffe mit Waffen
  • Das Einsetzen von Waffen oder Alltagsgegenständen zur Selbstverteidigung
  • Das Schützen von Familienangehörigen und Partnern

 

Sie werden außerdem individuell gefördert:

 

  • Spezielles Kraft- Konditionstraining
  • Verbesserung der Schlag- und Trittkraft
  • Koordination der Bewegung (Formen des WT/ ChiSao)
  • Balance durch Stand und Bewegungsformen
  • Selbstbewußtsein auch in Streßsituationen
  • Sowie falls gewünscht individuelle Beratung zum Thema Sport / Sporternährung

 

Das besondere an unserem Training ist das 2-Trainer-Modell! Wir unterrichten stets im Team, so können wir sehr individuell auf jeden einzelnen Schüler eingehen. Dieses Modell ist seit Jahren bewährt und in der Umgebung einmalig.